Żyjąc w biegu, często zapominamy o zdrowiu naszych zębów. Co prawda wiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne są regularne wizyty w gabinecie stomatologicznym, ale nie każdy wie, że nie leczy się tam jedynie próchnicy. Niedokładne szczotkowanie, czy brak odpowiedniej higieny jamy ustnej spowodowany np. nie używaniem nici dentystycznej, może doprowadzić nie tylko do próchnicy zębów, ale też do ich nieestetycznego wyglądu.

Podstawowa profilaktyka
Nieregularne lub niedokładne dbanie o nasze uzębienie powoduje tworzenie się kamienia nazębnego. Dlatego też co około kilka miesięcy powinniśmy wykonać scaling ultradźwiękowy, polegający na usunięciu złogów. Warto pamiętać o takim zabiegu, ponieważ kamień nazębny uszkadza dziąsła. Może to prowadzić do ich obniżania się i odsłaniania szyjek zębowych, co skutkuje pojawieniem się nadwrażliwości... a to już nie tak łatwo wyleczyć. Ponadto kamień przyczynia się do zaniku wyrostka zębowego, co w przyszłości prowadzić może do rozchwiania zębów, a następnie ich utraty (paradontoza).
Scaling jest zabiegiem bezbolesnym i trwa ok 30min. Polega on na przykładaniu drgającej końcówki scalera do powierzchni zęba i wprawienie kamienia nazębnego w drganie i jego odpadanie. Zabieg odbywa się w strumieniu wody, rozpylanej z końcówki urządzenia.
Koszt w granicach 150 zł.

Piaskarka
Innym zabiegiem profilaktycznym jest piaskowanie. Ma ono na celu usunięcie osadu z zębów za pomocą tzw. piaskarki, która pod ciśnieniem kieruje strumień piasku. Zabieg ten polecany jest szczególnie palaczom i osobom regularnie pijącym kawę.
Piaskowanie, podobnie jak scaling jest zabiegiem całkowicie bezpiecznym. Jedyny dyskomfort jaki mogą odczuwać pacjenci, to nieprzyjemny smak piasku dentystycznego i delikatne podrażnienie dziąseł bezpośrednio po zabiegu. Jednak dolegliwości te mijają w kilka godzin po wizycie. Ze względu na powodowane podrażnienie dziąseł, lekarze dentyści zalecają wykonywanie zabiegu piaskowania regularnie, ale nie częściej niż raz w roku.
Koszt takiego zabiegu oscyluje wokół 100zł.

Profilaktyka higieny jamy ustnej jest pierwszym i najważniejszym krokiem do zachowania swojego uzębienia jak najdłużej. Warto przynajmniej raz w roku poświęcić godzinę czy dwie, aby nie tylko być zdrowym, ale tez móc pochwalić się pięknym uśmiechem. Bo estetyka zaczyna się od zdrowia!

Magdalena Kulik