Wiele osób wstydzi się szpecących śladów na ciele i próbuje z nimi walczyć na różne sposoby. Brak jest jednej, uniwersalnej metody usuwania blizn i rozstępów.  Powodzenie leczenia zależy bowiem od typu defektu. Pamiętajmy, że blizna to stałe uszkodzenie i nie da się go całkowicie zlikwidować. W wielu przypadkach można jednak sprawić, że będzie prawie niewidoczna.
 
Czym są blizny i rozstępy?
Blizny powstają wskutek uszkodzenia tkanki skóry właściwej. W trakcie procesu gojenia, tkankę skóry zastępuje tkanka włóknista, która ma inny kolor, fakturę i strukturę niż skóra właściwa.

Zanim zaczniemy szukać odpowiedniej metody leczenia dowiedzmy się, z jakim typem uszkodzenia mamy do czynienia.
 
Blizny dzielą się na trzy typy:

 
Jaki zabieg wybrać?

Usunięcie różnych typów blizn wymaga odpowiednio – różnych zabiegów. Na rozjaśnienie płytkich blizn mogą pomóc peelingi i maści dostępne w drogeriach lub aptekach, jednak im większa i głębsza blizna, tym bardziej inwazyjne zabiegi będą nam potrzebne. 
 
Peeling chemiczny

Peelingi chemiczne polegają na nałożeniu na peelingowaną powierzchnię preparatu stworzonego na bazie kwasu glikolowego lub innych kwasów owocowych. Kwasy oczyszczają skórę z martwego naskórka oraz wnikają w głąb skóry pobudzając warstwy kolagenu i elastyny, które są odpowiedzialne za budowę zdrowej skóry. Dzięki nowym włóknom kolagenowym blizna staje się płaska, a jej kolor upodabnia się do kolorytu zdrowej skóry. Zabieg stosowany jest głównie na twarzy, na przykład przy bliznach potrądzikowych. Czasem wystarczy jedna wizyta u kosmetyczki lub lekarza medycyny estetycznej, niekiedy jednak zabieg trzeba powtarzać. Cena jednego zabiegu to około 200 zł
 
Mezoterapia

Zabieg mezoterapii polega na wprowadzaniu w tkankę skóry niewielkiej ilości substancji aktywnych pobudzających regenerację skóry. Istnieją dwa rodzaje tego zabiegu: igłowy i bezigłowy. Mezoterapia igłowa wykorzystuje przyrząd nakłuwający leczoną powierzchnię mikroigłami z substancją aktywną. W mezoterapii bezigłowej, zamiast igieł wykorzystywane są ultradźwięki.

Podobnie jak peeling chemiczny, mezoterapia pobudza produkcję kolagenu, dzięki któremu  blizny stają się mniej widoczne. Zabieg jest skutecznie stosowany w redukcji rozstępów.

Ceny jednego zabiegu zaczynają się od 250 zł. Chcąc uzyskać w pełni zadowalający efekt należy odbyć od pięciu do dziesięciu sesji.
 
Mikrodermabrazja

Zabieg mikrodermabrazji polega na delikatnym ścieraniu mikrowarstw skóry za pomocą specjalnej głowicy diamentowej lub korundowej. Zabieg trwa do momentu uzyskania pożądanego efektu. Tę procedurę można stosować zarówno przy bliznach wklęsłych jak i lekko wypukłych. Daje natychmiastowy efekt oczyszczenia i wygładzenia powierzchni skóry, na której jest blizna, jednocześnie pobudza produkcję kolagenu, który poprawi stan blizny. Chcąc uzyskać efekt należy wykonać około sześciu zabiegów; cena jednej sesji to około 180 zł.
 
Laseroterapia

Laseroterapia to bardziej zaawansowana metoda walki z bliznami i rozstępami. Zabieg polega na wysyłaniu promieni laserowych w głąb zmienionej skóry. Promienie lasera naruszają tkankę tworzącą bliznę i pobudzają znajdujące się tam komórki do regeneracji i produkcji kolagenu. Laseroterapia działa skutecznie na blizny zanikowe, rozstępy i niewielkie blizny przerostowe. Ceny jednego zabiegu zaczynają się od 200 zł i zależą są od wielkości leczonego obszaru. Najlepsze efekty uzyskuje się po co najmniej trzech zabiegach. Nie można ich jednak powtarzać częściej niż raz na trzy miesiące.
 
Wypełnienia

Przy bliznach wklęsłych stosowana jest też metoda wypełniania. Jeżeli blizna jest głęboka, można wypełnić ją tak samo jak wypełnia się zmarszczki. Najczęściej stosuje się do tego zastrzyki z kwasem hialuronowym. Zabieg wypełnienia blizny kosztuje od 200 zł do 400 zł. Zabieg trzeba jednak powtarzać, ponieważ z czasem kwas ulega wchłonięciu.
 
Zabiegi chirurgiczne

W wypadku rozległych blizn lub blizn przerostowych często wskazana jest interwencja chirurga plastycznego.
Przy bliznach przerostowych lub bliznowcu można poddać się zabiegowi wycięcia istniejącej blizny. W trakcie zabiegu chirurg wycina niepoprawnie zagojone obszary i zszywa je w sposób, który uniemożliwi powstanie kolejnej wypukłej blizny. Efekt zabiegu zależy w dużej mierze od pielęgnacji rany.
 
Kriochirurgia

Skuteczną metodą usuwania blizn jest kriochirurgia, czyli wymrażanie tkanki bliznowej. Poddanie tkanek działaniu bardzo niskiej temperatury powoduje ich niszczenie, a na miejscu chorej –  wytwarza się zdrowa tkanka. Metoda ta jest szczególnie polecana przy bliznowcach i bliznach przerostowych. Cena zabiegu zależy od wielkości blizny. Jeden zabieg kosztuje zwykle około 120 zł. Usunięcie blizny może wymagać poddanie się nawet piętnastu sesjom.
 
Profilaktyka

Mimo istnienia bardzo wielu metod leczenia blizn, najwięcej możemy zrobić dla siebie zapobiegając ich powstawaniu: dbać o gojącą się ranę i zawsze mieć ją pod opatrunkiem, żeby nie była narażona na infekcje i uszkodzenia mechaniczne. Tylko wtedy rana ma szansę dobrze się zagoić i nie utworzyć szpecącego śladu.