Schodząca opalenizna, zmiana pogody – to wszystko negatywnie wpływa na twoją skórę, która zaczyna wariować. Twoja skóra przeszła trudny okres, dlatego warto o nią odpowiednio zadbać.

Pierwszy krok
Pierwszym krokiem jaki należy wykonać w pielęgnacji skóry to usunięcie starego naskórka za pomocą peelingu. Uszkodzona warstwa naskórka odejdzie w zapomnienie dzięki peelingom enzymatycznym oraz takim z niewielkimi drobinkami.

Drugi krok
Aby wspomóc produkcję kolagenu i elastyny warto sięgnąć po krem nawilżający lub po krem nawilżająco-pielęgnacyjny. Uwaga! Idealne na okres zimowy są kremy półtłuste, które ochronią twoją skórę przez mrozem i intensywnie ją odżywią.

Trzeci krok
Czymże jest twoja jesienno-zimowa kosmetyczka bez kwasu hialuronowego? Warto go mieć, ponieważ twoja skóra szybciej się zregeneruje i odbudują się aminokwasy.

Kwaśne towarzystwo
W pielęgnacji bardzo dużą rolę odgrywają preparaty z kwasami owocowymi (AHA). Występują one najczęściej w owocach, warzywach, kwaśnym mleku czy trzcinie cukrowej. Należą do nich:

• Kwas mlekowy zapewni twojej skórze nawilżenie i rozjaśni przebarwienia.
• Kwas migdałowy ma działanie antybakteryjne i rozjaśniające. Jeśli masz problemy z łojotokiem, trądzikiem i przy tym masz wrażliwą skórę – jest bardzo wskazany.
• Kwas cytrynowy ma z kolei właściwości bakteriobójcze i przywróci twojej skórze naturalne pH.

O skórę należy dbać również od środka, dlatego warto pić dużo wody i jeść dużo owoców, i warzyw. Dostrzeżesz różnicę!

Michalina Gruszczyńska