Fitness
25 październik 2012
Cały świat oszalał na punkcie piosenki Gangnam Style. Nawet trenerzy fitness postanowili wykorzystać hit na swoich zajęciach. W ten sposób narodził się trening Gangnam Style POP Cardio.
Gangnam Style, piosenka koreańskiego wokalisty PSY, podbiła Internet i szturmem weszła na listy przebojów na całym świecie.

Ale to nie piosenka jest najważniejsza, taniec Gangnam Style stał się fenomenem na miarę Lambady i Macareny. Kursy tańca, międzynarodowe zawody, a nawet bicie rekordu Guinnessa w ilości ludzi tańczących jednocześnie Gangnam Style, to objawy światowego szaleństwa na punkcie choreografii z teledysku.
 

PSY
fot. guardian.co.uk

 
Cassey Ho, instruktorka pilates i autorka strony blogilates.com, zainspirowana popularnością piosenki stworzyła trening cardio POP wykorzystujący choreografię z teledysku. Trudno nam stwierdzić, czy dzięki Gangnam Cardio uzyskamy super figurę i kondycję, ale na pewno będziemy się świetnie bawić.

Kliknijcie TUTAJ, żeby zobaczyć filmik instruktarzowy nagrany przez Cassey.

A teraz wszyscy razem…OPPA GANGNAM STYLE :).


Karolina Brzeska
Ilość wyświetleń: 4354

Powiązane artykuły


Google+ Obserwuj w Google+